الأخبار الطبية

درجة الحرارة والضوء تؤثر على ضغط الدم.

توصيات جديدة للأشخاص الذين زادوا ضغط الدم، أعلن مؤخرا من قبل علماء من إيطاليا. تشير نتائج دراساتهم إلى أن الزيادة أو النقصان في ضغط الدم لدى الشخص يمكن أن يتأثر بمدة ساعات النهار ، وكذلك درجة الحرارة في الغرفة التي يقيم فيها الشخص لفترة طويلة.

في السابق ، أجريت دراسة خاصة ، والتي سمحت لإثبات أنه في فصل الشتاء ، يكون لدى الشخص ضغط أعلى من في فصل الشتاء الحار. في التجربة الحالية ، شارك ما يقرب من ألفي متطوع من متوسط ​​العمر في الدراسة. 63 سنة ويعاني من ارتفاع ضغط الدم. تناول جميع المتطوعين بانتظام أدوية تخفض ضغط الدم. نتيجة لذلك ، اتضح أنه مع زيادة درجة حرارة الهواء في الغرفة بمقدار 1 درجة ، انخفض الضغط البشري بمقدار 0.6 مم زئبق مقالة. وفي تلك الفترة التي أصبحت فيها ساعات النهار أطول من ساعة واحدة ، HELL زيادة بواسطة 0.63 مم زئبق مقالة.

هذه النتائج البحثية هي دليل إضافي على الحاجة إلى مراقبة مستوى ضغط الدم بدقة عند الأشخاص أثناء درجات الحرارة القصوى ، خاصة عند استخدام السخانات ومكيفات الهواء في الغرفة.

والخبراء من جمعية ارتفاع ضغط الدم الإسرائيلية قدمت مؤخرًا اقتراحًا بشأن التغييرات في متطلبات خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. الأطباء متأكدون من أن خفض مستوى الضغط على علامات مقبولة عموما 120/80 مم زئبق ليست ضرورية ، لأن هذا الانخفاض في الضغط لا يفيد المرضى. يقترح العلماء الإسرائيليون رفع هذا الرقم إلى علامة 140/90. وعلاوة على ذلك ، ينبغي أن تطبق على جميع مرضى ارتفاع ضغط الدم ، بغض النظر عن أسباب المرض وعمر الشخص.

بالإضافة إلى الأطباء من جمعية عرض لنسب كل ارتفاع ضغط الدم إلى واحدة من 15 مجموعة. يتم إجراء مثل هذا التصنيف مع مراعاة عمر المريض وأكثر المؤشرات تنوعًا على صحته. هذا الابتكار سيجعل من الممكن وصف الأدوية التي تقلل HELL.

بالمناسبة ، العلماء الإيطاليين من الجامعة غابرييل دأنونزيو ينصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بالاستغناء عن الدواء إذا أمكن ذلك. يزعمون أن ارتفاع ضغط الدم يقلل بشكل فعال الشاي الصنوبري.

مثل هذا الشراب المصنوع من إبر الصنوبر ولحاء الصنوبر يحتوي على الكثير من فيتامين ج والصف المواد المضادة للاكسدة. لذلك ، فهو لا يقلل الضغط فحسب ، ولكنه يساعد أيضًا على المقاومة نزلات البرد, العدوى، وكذلك ينظف الجسم ويشفيه. لصنع مثل هذه الإبر الشاي تحتاج إلى جمع في أغسطس-سبتمبر.

المشاركات الشعبية

فئة الأخبار الطبية, المقالة القادمة

النظام الغذائي الهضم
الوجبات الغذائية

النظام الغذائي الهضم

القواعد العامة التغذية البشرية هي أساس جميع العمليات في الجسم. هذه هي عملية معقدة إلى حد ما من تناول الطعام ، والهضم ، واستيعاب المواد من قبل الجسم. التغذية تؤثر على التمثيل الغذائي في الجسم والحالة المناعية. إن الجوانب الفسيولوجية للتغذية تراعي بالضرورة الجنس ، عمر الشخص ، وجود الأمراض المزمنة ، طبيعة المخاض ، النشاط البدني ، المناخ ، الظروف الفسيولوجية (الحمل والرضاعة).
إقرأ المزيد
النظام الغذائي لفقر الدم الحامل
الوجبات الغذائية

النظام الغذائي لفقر الدم الحامل

القواعد العامة يعد فقر الدم عند النساء الحوامل أحد أكثر المضاعفات المتكررة للنصف الثاني ، وأكثرها شيوعًا (في 80٪ من الحالات) هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (IDA). فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو المرحلة الأخيرة من حالة نقص الحديد لدى المرأة الحامل ويحدث بانخفاض حاد في محتوى الهيموغلوبين في الحديد.
إقرأ المزيد
النظام الغذائي القمري لانقاص الوزن
الوجبات الغذائية

النظام الغذائي القمري لانقاص الوزن

القواعد العامة إن التأثير القوي للقمر على الحالة النفسية والفسيولوجية للكائن الحي معروف منذ زمن طويل. في السابق ، كان يمكن الحصول على هذه المعلومات من مصادر أدبية لشعوب العالم المختلفة ، لكنها الآن حقيقة مثبتة علمياً. إذا كنت على دراية جيدة بأساسيات الظواهر التي تحدث في المراحل القمرية المختلفة ، يمكنك بسهولة تعلم التحكم في العمليات النفسية والفسيولوجية في جسمك.
إقرأ المزيد
اتباع نظام غذائي للمرارة والكبد
الوجبات الغذائية

اتباع نظام غذائي للمرارة والكبد

القواعد العامة تتمثل أمراض الجهاز الهضمي في مجموعة واسعة من أمراض الكبد والمرارة والقناة الصفراوية. أهمها ما يلي: التهاب الكبد الحاد / المزمن (الفيروسي ، السام) ، تليف الكبد ، أمراض الكبد الدهنية الكحولية / غير الكحولية ، أورام الكبد (السرطان ، الخراج ، الكيس) ، التهاب القنوات الصفراوية ، التهاب المرارة الصفراوي الحاد / المزمن ، خلل الحركة في المرارة / القناة الصفراوية.
إقرأ المزيد